Program Diet JDM5 - Nak Slim bersama Jus Diet Mate 5

Program Diet Jus Diet Mate 5

May 20th, 2009

PILIHAN 1: Jus JDM5 sekali sehari dan anda hanya perlu ambil 1000 KCL/sehari
Masa	Jenis Makanan	Jumlah Kalori
Sarapan Pagi	Sebungkus Nasi harga 50 sen atau 1 pinggan kecil mee/meehun atau 2 keping roti disapu majerin/mentega/jem, segelas air	800 Kcal
Tengahari	Minum Jus Diet Mate 5
Makan Malam	Sup Sayur/tomyam(mangkuk kecil) + sebiji buah + segelas air	150 Kcal
Minum Malam	Secawan air dan sekeping biskut	50 Kcal

PILIHAN 2: Jus JDM5 2 kali sehari dan anda hanya perlu ambil 800 kcal/ sehari
Masa	Jenis Makanan	Jumlah Kalori
Sarapan Pagi	Sebungkus Nasi harga 50 sen atau 1 pinggan kecil mee/meehun atau 2 keping roti disapu majerin/mentega/jem, segelas air	600 Kcal
Tengahari	Minum Jus Diet Mate 5
Makan Malam	Sup Sayur/tomyam(mangkuk kecil) + sebiji buah + segelas air	200 Kcal
Minum Malam	Minum Jus Diet Mate 5

Keperluan tenaga anda yang selebihnya (1800 kcal hingga 2800 kcal) didapati dari pembakaran lemak oleh sel-sel yang diaktifkan oleh Jus Diet Mate 5 .

Pastikan perkara berikut :

Jika terasa lapar, minum air masak/kosong.

May 20th, 2009

Author: RohayaRoy

Pilihan 1

Sahur : Minum Jus Diet Mate 5

Pastikan banyak minum air masak

* Bole makan sedikit iaitu 1/2 jam sebelum minum Jus Diet Mate 5

* Namun begitu, anda digalakkan sahur hanya mengambil Jus Diet Mate 5 sahaja

Pilihan 2
Sahur : Minum Jus Diet Mate 5
Pastikan banyak minum air masak * Bole makan sedikit iaitu 1/2 jam sebelum minum Jus Diet Mate 5 * Namun begitu, anda digalakkan sahur hanya mengambil Jus Diet Mate 5 sahaja
Selepas Solat Tarawih/ Sebelum Tidur : Minum Jus Diet Mate 5

Pastikan perkara berikut :

Jika terasa lapar, minum air masak/kosong.

May 20th, 2009

Author: RohayaRoy

Diet 1 (Berat kurang dari 90 kg)
Sarapan Pagi :	Ambil separuh dari Pemakanan biasa
Tengahari (1- 2.30 pm) :	Tidak mengambil makanan tengahari, Gantikan dengan JDM5
Petang(6-8.00 pm) :	Ambil separuh dari pemakanan biasa.

Diet 2 (Berat lebih dari 90 kg)
Sarapan Pagi :	Ambil separuh dari Pemakanan biasa
Tengahari (1- 2.30 pm) :	Tidak mengambil makanan tengahari, Gantikan dengan JDM5
Petang(6-8.00 pm) :	Ambil separuh dari pemakanan biasa.
Malam :	Ambil JDM5 sebelum tidur

Diet 3 (Untuk mereka yang ingin kempiskan perut buncit)
Sarapan Pagi :	Ambil separuh dari Pemakanan biasa
Tengahari (1- 2.30 pm) :	Ambil separuh dari Pemakanan biasa
Petang(6-8.00 pm) :	Ambil separuh dari pemakanan biasa.
Malam :	Ambil JDM5 sebelum tidur

Peringatan:

Campurkan serbuk Mate 5 dengan 400-500ml air sejuk dalam bekas “shaker bertudung”, goncang dan Jus Diet Mate 5 sedia diminum.
Pastikan tidak makan, sekurang-kurangnya 2 jam sebelum dan 3 jam selepas minum Jus Diet Mate 5.
Minum air Extra 500ml ke 1000ml sehari, untuk sel-sel berada dalm keadaan aktif.


Jom Cuba Jus Diet Mate 5. Pasti Berbaloi!!! Sila klik sini untuk cara pesanan.